Entraînement technique et vitesse.
Je te présente aujourd’hui une séance composée d’exercices pour améliorer ta technique et ta vitesse. 10 exercices variés sont présentés durant cet entraînement.
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Passe au niveau supérieur ?
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L’entraînement du footballeur est un guide traitant l’aspect technique du footballeur, la préparation physique, la tactique, l’aspect mental ainsi que l’alimentation. N’attends plus, passe au niveau supérieur.
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